Sesje psychologiczne online opierają się na tej samej zasadzie, co te organizowane w gabinecie. Psycholog otwiera drzwi (w naszym przypadku dzwoni na Skype z odpowiednio przystosowanego w tym celu biura) i zaprasza Cię do środka, abyś rozgościł się wygodnie w fotelu. Następnie zazwyczaj, pada pytanie o powód spotkania lub o temat, który chciał_byś poruszyć podczas bieżącej sesji. Nie martw się jednak, jeśli nie znasz na nie jasnej odpowiedzi; to nie jest test. Pytania te pomagają nam zacząć rozmowę w możliwie najbardziej istotnym miejscu i szybciej dotrzeć do istoty spotkania, ale jeśli czujesz się zagubion_ i nie wiesz od czego zacząć, spróbuj się po prostu zrelaksować i zostaw resztę mnie 😉.